Posts di Daniele Lucchi

Corsa in salita

Ripetute in salita parte 2

Corsa in salita: come procedere dopo gli sprint in salita e altre tipologie di lavori in salita. Scopri come migliorare e variare la corsa in salita.

Leggi tutto

Ripetute in salita

ripetute in salita

Ripetute in salita: scopri cosa implica una corsa in salita. Aspetti muscolari, nervosi e meccanici degli sprint in salita, le pendenze e la tecnica ideale.

Leggi tutto
Share via