Posts di Daniele Lucchi
Recensione Nike Zoom Fly e Nike Vaporfly 4%
Ovvero: la verità è (s)comoda come una scarpa NIKE. (ATTENZIONE: ciò che scrivo è un semplice modo, dopo tante richieste, per cominciare a fare un po’ di chiarezza sull’approccio a queste calzature e ogni commento ed esperienza a riguardo non farà che arricchire questo approccio. Quindi, al termine del post, sentitevi liberi di esprimere in modo…
Leggi tuttoDr. Jekyll e Mr. Podista
Un viaggio nella psiche del runner fra propensioni, sindromi e paure Avere a che fare col mondo del running e con tutti gli appassionati che lo affollano è per me un grande onore e una fonte inesauribile di curiosità. In questi anni di coaching ho avuto il piacere di conoscere atleti dotati, sportivi dal buon…
Leggi tuttoRecensione Nike Epic React vs Nike Lunar vs Nike Odissey vs Nike Zoom Pegasus
FAVOLE DELLA DITTATURA ovvero COME ALLA NIKE HANNO CAPITO COME GIRA LA FACCENDA (Attenzione: Recensione di scarpe neutre. Pronatori alla larga). Al mondo, ogni sacrosanta mattina, si svegliano due tipi di persone: quelle che credono alle favole e quelle che le favole le scrivono e le raccontano.All’uomo piace credere alle favole, perché la speranza che…
Leggi tuttoInfortunio nel running e come prevenirlo – Parte 2: SAGGEZZA
Nella prima parte di questo articolo ho parlato di PRATICA. In questa seconda parte volevo esprimere concetti più prettamente scientifici ma invece di pubblicare risultati di analisi ed esperimenti ho deciso di inglobarli in un discorso più “caldo”, diretto e comprensibile. Nella pratica, siccome tutti i runner devono poter correre e divertirsi e devono poterlo fare con il…
Leggi tuttoInfortunio nel running e come prevenirlo – Parte 1: Riscaldamento e Defaticamento
Correre è uno dei doni più spettacolari che la natura ci ha fatto. Come tutte le cose belle è sicuramente qualcosa a cui ci si può assuefare e riuscire a gestire i km, soprattutto per chi è nuovo al tipo di esaltazione che il miglioramento nella corsa porta (come poi tutti i miglioramenti sportivi in…
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